Wat je doelen ook zijn: strakker worden, afvallen, conditie verbeteren, spiermassa opbouwen, sterker worden? Samen bepalen we middels een kennismakingsgesprek een traject wat goed bij jou aansluit zodat je het ook echt volhoudt. Met een op maat gemaakt trainingsplan en een stok achter de deur gaan we samen jou doelen behalen. Personal training is een investering in jezelf en je gezondheid!

Nu klinkt personal training  al snel als één-op-één-begeleiding. Maar dat hoeft niet! Personal training kan ook gezellig met zijn twee. Dus raak jij extra gemotiveerd als je samen met je vriend, vriendin of partner traint? Maar wil je wel de optimale aandacht en begeleiding? Kies dan voor duo training. Je ontvangt beide een trainingsprogramma dat gericht is op jouw persoonlijke doelstelling. De personal training sessies volg je samen, waardoor je elkaar niet alleen kan motiveren, maar ook samen plezier beleeft aan het sporten.