Van BOOTCAMP word je fit en sterk. De bootcamp training bij bestaat uit een mix van kracht en conditie oefeningen met eigen lichaamsgewicht en attributen.  (Kettlebells, dumbbells, ballen, battleropes etc.) Hetzelfde effect als in de sportschool alleen dan lekker buiten in een groep en op een gevarieerde manier. Het is een full-body training waarbij gewerkt wordt aan je uithoudingsvermogen, kracht, figuur en souplesse.